„K fungování v dnešním světě člověk potřebuje spousty informací, člověk má hromadu možností, povinností, všude na něj něco číhá. Není to „jen“ o tom, že denně dřete na poli, máte „chalupu“ a jeden obchod či více obchodů se stejným zbožím. Proto si myslím, že dnešní lidstvo je pod větším tlakem, a tím pádem i nervová soustava dostává pěkně zabrat v docela běžném dni. Večer ulehám ke spánku s milionem myšlenek, všechno se to v hlavě valí a rozebírá, vybírají se dané možnosti a ticho s tmou jsou ideálními partnery, což je důvod, proč se spánek často nedostavuje, nebo když už přijde, tak v noci nebo nad ránem dojde k probuzení, a to trvá dvě i tři hodiny.

Proto místo prášků na spaní, kterých nejsem zastáncem přišla v úvahu varianta AVS přístroje . Šlo mi o to, dostat myšlení do klidu s rychlejším navození spánku, což se mi podařilo. Poprvé přišel účinek okamžitě s opravdu tvrdým spánkem, kdy jsem se po několika hodinách vzbudila ve stále stejné poleze na zádech s rukama podél těla, sundala jsem brýle se sluchátky a usnula okamžitě znovu. Další den se vše opakovalo, ale třetí den jsem neusnula hned během „seance“ ale asi 10 minut poté. AVS přístroj používám od ledna a v případě, že nezabere jedna „lekce“, buď ji pustím znovu nebo přidám další, aby byl spánek navozen. Zábavné mi přišlo, že když jsem si po několika nocích pustila AVS přístroj a nenasadila jsem si brýle, blikání před očima probíhalo i bez brýlí, jako by si to ta hlava pamatovala.“